姚明包場請游戲公會成員看《魔獸》電影
在NBA里，有許多球星都是狂熱的游戲粉絲，爵士球星海伍德愛打《英雄聯盟》，麥迪曾直播過《爐石傳說》，林書豪訓練之余經常打《DOTA》。而姚明和游戲的淵源不妨從這個故事說起：2004-05賽季，季后賽火箭首輪遭遇小牛隊，當時的火箭隊以客場2比0的夢幻開局回到休斯頓，然而此后他們遭到了小牛隊的頑強反撲，后者連勝三場拿到賽點。在關系生死的第六場比賽開始前，火箭當值主帥范甘迪出乎意料的放了球隊一天假，而姚明利用這一時間先是理了個頭發，之后前往美國最著名的電器商店BESTBUY買了兩張游戲光盤，其中有一張是《生化危機1》，盡管當時《生化危機4》在一個月前就被姚明打通關了，但他還是固執地購買了一代作品，這一方面能看出緊張的比賽前游戲是姚明重要的放松方式，另一方面也能體現姚明打球和玩游戲一樣都十分注重基礎。
訓練之余姚明通過游戲放松
姚明愛打魔獸的故事相信大家或多或少都聽過，曾經在博鰲亞洲論壇舉行的“青年領袖圓桌會議”上，姚明就自曝自己非常喜歡打網絡游戲，曾一度為《魔獸世界》瘋狂，從早上睜開雙眼就馬上打開電腦，進入游戲的世界。在NBA有段時間姚明左腳受傷臥床，也讓他能非常安心地狂打魔獸，同時由于在現實里太出名，在游戲中卻沒有人能認出自己，這種自由讓他很享受。在《魔獸世界》這款游戲中，“矮人”和“侏儒”這兩個種族天生就比較矮小，而在大姚出名后，很多這些種族的玩家都會取比如“姚明沒我高”“我比姚明高”的名字，大姚表示在游戲中最喜歡的事就是干掉這些人。
姚明自曝沉迷《魔獸》
同樣作為暴雪出品，《星際爭霸2》在上市后，作為一款即時戰略游戲，姚明也是對其有所涉獵。在一次與記者聊天的過程中，得知姚明對《星際爭霸2》與游戲中兵種的變化、種族的改動等等如數家珍�？梢�，姚明對于游戲的涉獵不僅廣泛而且精通。
《CS》（反恐精英，Counter-Strike）作為一款第一人稱射擊游戲，在中國更是一代人心中不可磨滅的印記。簡易的上手難度，充滿激情的對抗，團隊競技的魅力，讓《CS》在那些年更是占據網吧半壁江山。這其中，熱愛游戲的姚明自然也成為了一名CSer，大姚曾在采訪中表示過，自己喜歡CS，最擅長的攻擊方式是爆頭，并且對狙擊槍的使用頗有建樹，此外，他還幽默的表示到，可能是跟自己經常傳球有關，他在狙擊的時候提前量掌握得特別好。
姚明專心打《CS》
現如今，很多伴隨游戲成長起來的8090后們已經在社會中擔任主力軍，而游戲以及電競已經成為他們重要的休閑娛樂方式。正如姚明所說，游戲絕非洪水猛獸，關鍵在于是你玩游戲還是游戲玩你。游戲應當是現實生活的一種補充，一種健康休閑的娛樂方式，如何平衡現實與游戲是所有玩家的必修課。
姚明與病童游戲
2017年2月4日，姚明球衣的退役儀式在火箭主場對陣公牛的比賽中場完美落幕，但在這個夜晚，姚明感謝所有人，所有人也感謝姚明的夜晚，他不全是輕松。因為，這是他人生的一個轉折點，從此之后，他徹底告別球員時代，走向人生的“下半場”，更艱難，意義也更重大的“下半場”，讓我們一起期待姚明NBA生涯“通關”的時刻。
